今日「クロール」のレッスンに参加してみました。
2月までは「
はじめてのクロール」でしたから、今回の再々々入会は凱旋だなぁ~と、誰も褒めてくれないので、一人で密かに喜んでいました
教え方はイト○ンとほとんど一緒ですけど、参加者30人以上にIRが一人じゃあ、まあ、3往復が限界なんですね~。
今日は「バタ足25メートル1往復」「息継ぎする側の手だけを動かして泳ぐ(息継ぎなし)1往復」「片手だけ動かす動作に息継ぎも加えて1往復」
たったこれだけ。。。
どうやら1ヶ月の4回で息継ぎのクロールが完成ってことになるらしいです。「初めてのクロール」レッスンでは息継ぎなしの面かぶりクロールが完成形ですので、そのあとの仕上げのクラスなんですね。
でも、こういうレッスンに出てフォームを修正してもらうのは大事だなあと思います。これからもできるだけ参加してみようと思います。
さて、今日はその前に20メートルで2往復、レッスン後に20メートルを3往復しましたのでレッスンと合わせて計350メートル泳ぎました。
でもって、最後の1往復は壁に手をついてのターンで止まらずに40メートル泳ぎ切りました
最後はヘロヘロだったからフォームはぐちゃぐちゃだったと思うけど、大いなる進歩
やったね
夜ダンナに「ねえ、聞いて聞いて、私ね~、壁に手をタッチしただけで折り返して足をつかずに40メートル泳げたんだよ~」と言ったら
「クロール40メートル泳げるようになるより、車をバックで車庫入れできるようになった方が役立つと思うなあああ・・・」
と、言われました
どっちも頑張ってるんだからいいじゃん
ところで、amazonで偶然見つけ思わず購入してしまった本があります。
これ↓
面白いです。どれだけ水が嫌いか、どれだけ泳げないか、水の中にいることがどれだけ怖いかが綿々と書かれているんですけど、笑ってしまいます
この本を読みつつ、モチベーションをあげて頑張ります